Reklama

Seniorki ćwiczą od dekady

Gazeta CLI

29/01/2018 10:52

Dziesięć lat działalności mają za sobą aktywne seniorki z gminy Tłuchowo, które dwa razy w tygodniu uczestniczą aerobiku. Niedawno panie spotkały się, by wspólnie świętować.

Panie z gminy Tłuchowo dbają o swoją kondycję fizyczną już od dziesięciu lat. Ten okrągły jubileusz postanowiły uczcić w kawiarence „Zakątek” prowadzonej przez Koło Gospodyń Wiejskich „Jagna”. Z gratulacjami i życzeniami dla tłuchowianek pośpieszyli zaproszeni goście, a wśród nich między innymi wójt gminy Krzysztof Dąbkowski oraz Katarzyna Jankowska, trenerka, która jest z seniorkami od dekady. – To dzięki naszej Kasi oraz dotacjom z urzędu nasze spotkania cieszą się coraz większą popularnością. Te zajęcia dają nam ogromną satysfakcję jak również okazję do spotkań i wyjścia z domu – mówiły seniorki z Tłuchowa.

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Tłuchowianki ćwiczą od jesieni do wiosny, przez około cztery miesiące. Początkowo był to program zajęć przeznaczony dla kobiet po 50. roku życia. Jednak do tych pań szybko dołączyły młodsze uczestniczki. Każde zajęcia odbywają się przy muzyce, co znacznie uatrakcyjnia godzinne spotkanie. Zestawy ćwiczeń dostosowane są możliwości ruchowych pań.

Panie nie zamierzają poprzestać na jednej dekadzie. Kondycja jaką nabrały dodaje im energii do działania i oczywiście dalszych ćwiczeń.

Milena Bednarz-Gajus
fot. nadesłane